MY sport Endurance Team

Durch die Erfahrungen von Dan Aeschlimann, seine Fähigkeiten, Motivation und den Glauben an mich konnte ich sehr viel über mich selber lernen. Er hat mir geholfen, meine Sport-Ziele klar zu definieren. Ändert sich etwas in meinem Alltag, wird mein Trainingsplan unkompliziert angepasst. Es gefällt mir, dass ich meine Leistungstests von zuhause aus durchführen kann.

Familie, Freunde, Sport, Arbeit und genügend Erholung, all das ist schwierig erfolgreich unter einen Hut zu bringen. In diesem Balanceakt schafft die individuell auf mich zugeschnittene Trainingsplanung von MY sport eine grosse Erleichterung. Am meisten freut mich, dass ich beim Schwimmen riesige Fortschritte gemacht habe.

Dank des Early-Bird-Schwimmens in der Gruppe werde ich mehr gefordert, als wenn ich meine Bahnen alleine ziehe. Durch das Tool AZUM ist eine präzise Trainingsplanung möglich, meine Trainings werden begleitet und ich erhalte laufend Feedback. So konnte ich mich kontinuierlich steigern und mich schliesslich für die WM in Hawaii qualifizieren.

Für mich als zielorientierten Age-Group-Athleten ist die Zeit zwischen Beruf, Training und Freizeit ein äusserst knappes Gut. Die auf mich abgestimmten Trainingspläne unterstützen mich auf dem Weg zu meinem Ziel. Regelmässige Leistungsdiagnosen stellen sicher, dass Training, Ernährung und Regeneration im Gleichgewicht stehen.